|
Karolina Spychalska
Absolwentka warszawskiej AWF; fizjoterapeutka; absolwentka Studium Trenerów Grupowych przy SWPS w W-wie. Dyplomowany Instruktor (Introductory II) Jogi Iyengara nadany przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara, Instruktor Pilates Institute M. Kinga; Instruktor BM Joga; Instruktor fitness. Regularnie bierze udział w kursach doszkalających u najlepszych nauczycieli polskich i zagranicznych.

Marzena Gontarek
Z wykształcenia magister zarządzania i marketingu. Przygodę z jogą rozpoczęła 3,5 roku temu. Jej zdaniem to znakomity sposób na relaks, poznanie własnych możliwości a także skorygowanie postawy. Systematyczna praktyka daje mnóstwo energii tak bardzo potrzebnej w codziennym życiu. Już od 2 LAT pod kierunkiem Karoliny i Artura prowadzi zajęcia w grupach początkujących.Od czerwca 2008 Instruktor rekreacji ruchowej (specjalność fitness-ćwiczenia psychofizyczne) w oparciu o system ćwiczen hatha jogi.

Joanna Pankowska
Absolwentka UMK w Toruniu ze specjalizacją pedagogika wczesnoszkolna, od 5 lat pracuje w Szkole Podstawowej 23 w Płocku jako nauczyciel języka angielskiego w klasach 1- 3. Przygodę z jogą rozpoczęła 3 lata temu. Uważa, że joga jest doskonałym sposobem na wzmocnienie ciała, odnowienie energii i ukojenie umysłu. Pracę z "małymi " joginami rozpoczęła rok temu. Zauważyła, że ćwiczenie i zabawę w jogę, poprawia u dzieci sylwetkę, zwiększa siłę, gibkość, poczucie równowagi, poprawia koncentrację, wzmacnia siłę woli a także relaksuje.
|