Świąteczny warsztat relaksu
Cena kursu: 180 zł
🎄 Zaproszenie na Świąteczny Relaks 🧘🎅
Warsztaty Odprężenia 🎁
Czas świąt i intensywnych przygotowań potrafi być wyjątkowo stresujący.
Zanim dasz się pochłonąć gorączce ostatnich spraw, zrób przerwę!
Serdecznie zapraszamy Cię na Super Relaksujące Warsztaty Odprężenia, które odbędą się tuż przed samymi świętami 14 grudnia w niedzielę. To idealna okazja, by zwolnić, zregenerować siły i nabrać wewnętrznego spokoju, aby w pełni cieszyć się magicznym czasem w gronie najbliższych.
Co Cię czeka?
- 🧘 Joga Iyengara-sesja na skołatane nerwy 😉
- 🧘♀️ Relaksująca Yin Yoga
- 🧘♂️ Ćwiczenia oddechowe redukujące napięcie.
- 🛌 głęboki relaks połączony ze skanowaniem ciała
- 🧘Praktyki uważności pomagające osadzić się w „tu i teraz”
Kiedy:
14 grudnia 10.30-15.00
Gdzie:
sala na 2 piętrze w budynku basenu Podolanka ul. Czwartaków 6
Zapisy:
- przez stronę www.joga-plock.pl
- napisz sms 515 188 428
Inwestycja : 180 zł
Odpocznij i zasil baterie – zasługujesz na to!
zaliczka w wysokości 80 zł płatna blik na telefon lub przez stronę www.joga-plock.pl ( system płatności payu)
Ilość miejsc ograniczona .
- max 20 osób
- min 10 osób
