Metoda The Danielle Collins Face Yoga Method jest naturalnym sposobem na to, aby wyglądać i czuć się młodziej, a dodatkowo poczuć się zrelaksowanym. wszystkie ćwiczenia tej metody pracują z tkanką poskórną, skórą właściwą, oraz naskórkiem. Metoda ta łączy ćwiczenia, masażu, akupresury i relaksacji. Dzięki ćwiczeniom mięśnie twarzy stają się silniejsze, a skóra staje się bardziej napięta, masaż usuwa toksyny i zwiększa produkcję kolagenu i elastyny. Techniki odprężające łagodzą nasze rysy twarzy. Akupresura twarzy zwiększa przepływ krwi i tlenu w rejonie twarzy, usuwa toksyny, a także uwalnia zastoje i blokady energii.

Podczas warsztatu pokażę i nauczę Was zestawu ćwiczeń do samodziełnej pracy, które spowodują, że Wasza skóra twarzy w naturalny sposób stanie się młodsza i nabierze blasku.

Kiedy: 5 września 2012r

Gdzie: Małachowianka

Dla: każdego

Plan warsztatu:

10.00 -10.30 - trochę teorii.

10.30.-11.30 - yin joga dla barków, szyi i twarzy.

11.30 -11.45 - przerwa nawadniająca

11.45 - 12.45 - trening górnej i dolnej części twarzy.

12.45 - 14.00 - techniki liftingującego masażu twarzy i akupresury, relaks.

Cena: 130 zł

Zapisy messenger Joanna Pankowska lub 695570269 lub osobiście na jodze

Przy zapisie proszę o wpłatę zaliczki- 50 zł.

Numer konta:

82194010766383818700000000

Min. 8 osób, max 15.